牛肉黃瓜


每次去傳統市場,都很有挖寶的感受。每每都會出現一些特別的食材~
像是最近看到很多顏色的彩色蘿蔔,有黃色,紫色的(目前台灣也種植成功了,所以應該之後會再普遍一點)料理後口感跟常吃的紅蘿蔔也是類似的,但較為脆口跟甜一些。

*還有這次要分享的牛肉黃瓜料裡,市場上有看到不一樣的黃瓜品種。波斯黃瓜,口感上跟小黃瓜比是會細緻一些,甜度也會高一些!有在市場看到可以買來試試看!這個用講得實在很難表達出口感~吃過就可以感受到差異。

好囉,那來回歸到食譜啦~
準備個牛里肌肉片,配上蔬菜拌炒,就可以快速完成的快炒料理~
這個用麻油先煸香薑片,這樣的動作做好,煮出來的料理也會特別的香喔~


                             
                                                         準備食材

牛肉醃料混合拌勻,再放入牛里肌肉,抓醃一下,
讓牛里肌肉完全沾裹著醬料。

                             麻油加入平底鍋中,同時放入薑片,開小火煸薑片
再放入紅蘿蔔片跟辣椒片拌炒

食材移去一邊,把醃好的牛肉片放入,煎熟成上色

加入調味料,快速拌炒一下

趁醬汁還沒收稠之前,放入黃瓜塊,拌炒到醬汁收,就完成囉

這張圖片的蔬菜,就是波斯黃瓜,長得跟小黃瓜非常的像,但是呢~表皮沒有刺!
表皮是非常光滑的,整個形體上也比較圓潤一些。

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